Beikost Rezepte Ab 4. Monat, Unser Beikoststart Mit 6 Monaten

Hier sind einige köstliche Rezepte für Beikost ab dem 4. Monat, um Ihr Baby mit gesunden und schmackhaften Mahlzeiten zu versorgen.

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Zutaten:

• 1 Kartoffel
• 1 Karotte
• 1/2 Tasse Fenchel
• 1/4 Tasse Dinkel-Haferflocken

Anleitung:

1. Die Kartoffel, Karotte und den Fenchel schälen und in kleine Stücke schneiden.
2. Dinkel-Haferflocken in einem kleinen Topf mit Wasser kochen, bis sie weich sind.
3. Das Gemüse und die gekochten Haferflocken in einem Mixer oder Thermomix pürieren, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
4. In kleine Fäustlinge formen und servieren.

Zubereitungszeit: 20 Minuten

Pin auf Beikost 4 Monat

Rezept:

• 1 Apfel
• 1 Birne
• 1 Banane
• Etwas Zimt

Anleitung:

1. Den Apfel und die Birne schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
2. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
3. Das Obst in einem Topf mit etwas Wasser und Zimt köcheln lassen, bis es weich ist.
4. Das gekochte Obst pürieren, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Pin auf Beikost baby

Rezept:

• 1 Süßkartoffel
• 1 Zucchini
• 1/2 Avocado
• Etwas Kokosöl

Anleitung:

1. Die Süßkartoffel schälen und in kleine Stücke schneiden.
2. Die Zucchini waschen, schälen und in kleine Scheiben schneiden.
3. Die Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herausnehmen.
4. Die Süßkartoffel, Zucchini und Avocado in einen Dampfgarer geben und garen, bis sie weich sind.
5. Das gegarte Gemüse mit etwas Kokosöl pürieren, bis eine glatte Konsistenz entsteht.

Zubereitungszeit: 25 Minuten

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Rezept:

• 1 Butternusskürbis
• 1 Zwiebel
• 2 Karotten
• 1/2 Tasse rote Linsen
• Etwas Kokosmilch
• Etwas Currypulver

Anleitung:

1. Den Butternusskürbis halbieren, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
2. Die Zwiebel schälen und fein hacken.
3. Die Karotten schälen und in Scheiben schneiden.
4. Die roten Linsen gründlich waschen.
5. Das Gemüse und die Linsen in einem Topf mit etwas Wasser kochen, bis sie weich sind.
6. Die gekochten Zutaten mit etwas Kokosmilch und Currypulver pürieren, bis eine glatte Konsistenz entsteht.

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Jetzt können Sie Ihrem Baby eine Vielzahl von gesunden und schmackhaften Beikostrezepten ab dem 4. Monat anbieten. Probieren Sie diese Rezepte aus und stellen Sie sicher, dass Sie die Zutaten gut pürieren, um eine gute Konsistenz zu gewährleisten. Bereiten Sie die Mahlzeiten mit Liebe zu und sorgen Sie dafür, dass sie den Bedürfnissen Ihres Babys entsprechen.

Wenn Sie Fragen zur Beikosteinführung haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Kinderarzt oder eine Ernährungsberaterin. Sie können Ihnen weitere Tipps und Ratschläge zur Ernährung Ihres Babys geben.

Genießen Sie die kostbare Zeit des Stillens und der Einführung fester Nahrungsmittel. Ihr Baby entwickelt sich jeden Tag weiter und es ist wunderbar, sie auf dieser Reise zu begleiten.