Almased Rezepte Hähnchen, Almased Gemüseauflauf Almased Shakes, Get Healthy, Healthy Recipes

Almased® Diät - Eiweißshake Rezepte, Tipps & Ideen

Die Almased® Diät ist eine beliebte Methode, um schnell und effektiv Gewicht zu verlieren. Dabei wird auf herkömmliche Mahlzeiten verzichtet und stattdessen ein hochwertiger Eiweißshake eingenommen. Diese Diät hat viele Vorteile, da sie den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt und gleichzeitig den Stoffwechsel anregt. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige leckere Almased® Diät Rezepte vor, die Ihnen dabei helfen werden, Ihre Ziele zu erreichen.

Almased-Rezepte für den Shake

Der Almased® Shake ist die Hauptmahlzeit während der Diät. Er enthält hochwertiges Sojaeiweiß, wertvolle Honig-Enzyme und wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Mit diesen Almased® Rezepten können Sie Ihren Shake vielseitig und abwechslungsreich gestalten:

Omelett mit Pilzen zum Frühstück

### Zutaten:

• 2 Eier
• 50 g Champignons
• 1 TL Butter
• Salz und Pfeffer zum Würzen

Zubereitung:

1. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
2. In einer Pfanne die Butter erhitzen und die Champignons darin anbraten.
3. Die Eier verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Die Eimasse über die Champignons gießen und stocken lassen.
5. Das Omelett vorsichtig wenden und von der anderen Seite goldbraun braten.
6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Dieses Omelett mit Pilzen ist ein leckeres und gesundes Frühstück, das Sie im Rahmen der Almased® Diät genießen können. Es liefert wertvolles Eiweiß und wichtige Nährstoffe, um optimal in den Tag zu starten.

Almased-Rezepte für weitere Mahlzeiten

Neben dem Shake gibt es auch noch andere Almased® Rezepte, die Sie während der Diät genießen können. Hier eine Auswahl an köstlichen Mahlzeiten:

Gemüseauflauf

### Zutaten:

• 200 g Gemüse (z.B. Brokkoli, Paprika, Zucchini)
• 100 g Hähnchenbrustfilet
• 100 ml Gemüsebrühe
• 1 EL Almased® Pulver
• Gewürze: Salz, Pfeffer, Paprika

Zubereitung:

1. Das Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden.
2. Das Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden.
3. In einer Pfanne das Gemüse mit etwas Öl anbraten.
4. Das Hähnchenbrustfilet hinzufügen und mitbraten.
5. Die Gemüsebrühe und das Almased® Pulver dazugeben.
6. Alles gut vermischen und mit den Gewürzen abschmecken.
7. In einer Auflaufform verteilen und im Backofen bei 180°C ca. 20 Minuten backen.

Dieser Gemüseauflauf ist eine leckere und gesunde Mahlzeit, die Sie während der Almased® Diät genießen können. Er liefert Ihnen wichtige Vitamine und Mineralstoffe und sorgt dafür, dass Sie sich satt und zufrieden fühlen.

Weitere Tipps für die Almased® Diät

Um das Beste aus der Almased® Diät herauszuholen, beachten Sie folgende Tipps:

• Trinken Sie ausreichend Wasser, um Ihren Flüssigkeitshaushalt auszugleichen.
• Treiben Sie regelmäßig Sport, um Ihren Stoffwechsel weiter anzukurbeln.
• Vermeiden Sie stark zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke.
• Gönnen Sie sich ab und zu eine kleine Auszeit und genießen Sie bewusst eine Mahlzeit außerhalb der Diät.

Die Almased® Diät kann Ihnen dabei helfen, schnell Gewicht zu verlieren und Ihren Körper auf gesunde Weise zu entgiften. Mit den vielfältigen Rezepten und Tipps wird die Diät abwechslungsreich und genussvoll.

Probieren Sie die Almased® Diät aus und erleben Sie die positiven Effekte auf Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden!